Мыслить позитивно означает самостоятельно менять вокруг себя обстановку и восприятие вещей, а чтобы научиться этому, существует эксперимент.
Об этом на странице в Facebook написала психолог Влада Березянская, сообщил корреспондент ГолосUA.
«Мыслить позитивно — это самостоятельно менять вокруг себя обстановку и порядок вещей! Проведите эксперимент и два дня совершайте одни и те же действия, но с разным настроением. Например, в субботу пойдите в магазин или спортзал с очень плохим настроением, а в воскресенье — с очень хорошим! Вы заметите, что в воскресенье даже цвет, в который покрашена стена в магазине, был ярче! Уже не говоря об окружающих людях и вашем внутреннем состоянии! Попробуйте!», — призвала психолог.
Влада Березянская также дала рекомендацию буквально каждый день испытывать благодарность за то, что есть в жизни.
«Каждый день говорите: «Спасибо» за все, что у вас есть! За прекрасный дом и любимую семью! За работу и справедливого начальника! За друзей и подруг! За здоровье и молодость! За ваши таланты и успех! Благодарите за все, что важно и значимо для вас!» — сказала психолог.