- У многих людей есть привязанность к их постоянным местам отдыха, но за неимением возможности отправиться туда, они не ищут альтернативы.
- Об этом во время пресс-конференции рассказала психолог Оксана Гомель.
- По ее словам, в связи с этим люди закрывают для себя другие возможности, не пробуя альтернативные варианты отдыха.
- «У нас у всех есть любимые места, где мы себя чувствуем максимально комфортно, но всегда спрашиваю – что вы еще пробовали? Всегда стоит пробовать то, чего вы не знаете, так, как неизвестно, какие именно вы испытаете эмоции. А так вы закрыли для себя дверь, но нужно всегда пробовать»,- уверена психолог.
- О. Гомель советует чаще пытаться прислушиваться к своим ощущениям и анализировать свои желания, и тогда, в случае недоступности привычного отдыха можно будет найти привлекательную замену.
- «Нужно найти те виды деятельности, которые будут приближены к вашим привычкам и пристрастиям в отдыхе. Анализируйте внутри себя, что именно вас привлекает и что нужно. Главное учитесь слышать себя и понимать, так как очень редко мы стараемся осмыслить свои ощущения и желания. Нужно анализировать, что вас привлекает в вашем любимом месте отдыха и тогда можно найти место, которое будет более доступно, но привлекательно»,- подчеркнула психолог.
Украинцы все чаще стали испытывать страх по отношению к военным. Сами военные...