Психолог рассказала, как тренировать усидчивость у первоклассников

До учебного года еще есть время, чтобы помочь маленькому школьнику плавно войти в новый ритм жизни и приобрести необходимые навыки.

Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала детский психолог Марина Середа.

До учебного года еще есть время, чтобы помочь школьнику плавно войти в новый график, а первоклашкам – выработать нужные для школы навыки и приучить сидеть на одном месте в течение 45 минут.

Хорошо бы договориться с ребенком, чтобы за неделю (хотя бы) до школы он начал повторять пройденный материал в прошлом году, а младшеклассники – занялись лепкой, решением логических задачек и т.д. Конечно, далеко не все дети пойдут на это с  радостью, но родителям нужно найти подход, чтобы договорится с ребенком.

«Конечно, это не значит, что нужно отбирать у ребенка остатки каникул, просто уговорите или мотивируйте его пару часов уделить чему-то полезному. Пусть сам выбирает, какой это будет предмет, книга или какое занятие. Часть этого времени надо провести с учеником, только не навязчиво стоя за спиной и проверяя действительно ли он «работает», а попросить ребенка позаниматься вместе и вместе вспомнить что-то со школы. Пусть он расскажет вам, как правильно умножать, считать или перескажет вкратце какую-то книгу. Важно, чтобы родители были вовлечены в этот процесс и увлечены им, не забывайте хвалить ребенка и постоянно подчеркивайте, что вам интересно, и вы гордитесь тем, что он так много знает.

Особенно важны такие занятия с первоклассниками. Ведь у малышей, как говорится, шило в пятой точке. Потому будущему школьнику нужно тренировать усидчивость. Для этого  пусть он что-то рисует или пишет-читает за своим столом в течение хотя бы получаса. Усидчивость помогут выработать и любимые настольные игры, например, конструктор, который можно собирать за столом долгое время, вместе с мамами интересны будут такие занятия, как аппликация, лепка, словом, то, что может надолго увлечь, попутно помогая развивать мелкую моторику пальцев. Через 30 — 40 минут скажите ребенку, что время для переменки и в течение 15-20 минут можете вместе поесть фруктов, выпить чай, поговорить. А еще лучше — сделайте зарядку, причем попрыгайте с ним вместе, подурачьтесь,  и пусть физкультура будет малышу в радость и не ассоциируется со словом «надо», советует врач.  

Постарайтесь также выкроить несколько минут для того, чтобы научить ребенка самостоятельно собирать ранец. Если для ребенка собирать книги и тетради довольно скучное занятие, превратите его в игру. Пусть мама или папа будет судьей. А второй родитель вместе с малышом участвует в соревнованиях на скорость сбора портфеля. При этом не забывайте снимать баллы за неаккуратность, забытые вещи и т.д.  

Напомним, ранее сообщалось, что покупать школьный рюкзак, особенно для учеников младших классов, нельзя без примерки, ведь неправильно подобранная сумка может вызвать дискомфорт у ребенка и стать причиной развития различных недугов. 

Читайте также по теме