Очень важно, чтобы дети открыто выражали свои эмоции, и это умение нужно развивать с самого раннего возраста.
Об этом заявила психолог Алла Янсонс, сообщил корреспондент ГолосUA.
«Скупость в выражении эмоций считается практически стандартом среди взрослых. Вам не составит труда вспомнить множество ситуаций, в которых чувствовали вы одно, а внешне выражали совсем другое. Однако такое блокирование своего внутреннего состояния негативно сказывается на человеке. И страдает не только психика, что, несомненно, крайне важно, но и физическое здоровье. Поэтому я настаиваю, чтобы родители с самого рождения занимались развитием эмоциональности с детьми и учили их выражать свое внутреннее состояние. Дети должны чувствовать себя открыто в выражении эмоций», — подчеркнула Алла Янсонс.
Психолог отметила, что эмоции ребенка ни в коем случае нельзя подавлять, а нужно, наоборот, поощрять их демонстрацию.
«Не забывайте о том, что до тех пор пока ребенок не научится говорить, всё его общение с внешним миром заключается в чистом выражением эмоций. Когда хорошо — малыш смеётся либо улыбается, когда плохо — плачет. Эти процессы ребенок не может контролировать. И чем лучше вы научите ребенка показывать эмоции, тем легче вам будет общаться с ним в дальнейшем. Эмоциональное развитие ребенка во многом зависит от вас. К счастью, для детей это не так уж и трудно. Все что потребуется, так это желание родителей и время для занятий», — сказала эксперт в сфере психологии.
По словам Аллы Янсонс, в первую очередь, в доме всегда должна быть спокойная и уютная обстановка.
«В этот период вы должны особенно внимательно отслеживать свое настроение и поведение. Важно исключить крики и скандалы, ведь только от вас зависит будущее маленького человечка. Что касается собственно занятий, то с ребенком можно заниматься абсолютно всем, чем угодно, но только, чтобы это вызывало положительные эмоции. Читайте книжки с интонацией. Ваша дочь может не понимать ваших слов, но будет прекрасно чувствовать малейшие оттенки голоса и настроения. Играйте с ней в игры. Запоминайте те из них, которые вызывают больше всего эмоций и улыбок, и повторяйте их в дальнейшем. Посещайте детские мероприятия или утренники, побольше гуляйте в парке в компании с другими мамами и их детьми, пускай круг общения вашего ребенка будет как можно больше. Познакомьте малышку с окружающим миром, например, сводите ее в зоопарк или лучше на ферму с лошадьми. В целом, список занятий, которыми вы можете помочь ребенку развить эмоциональность, ограничен лишь вашей фантазией и желанием помочь в этом. Со временем уделяйте внимание тому, чтобы ребенок учился различать не только темное и светлое — позитивные и негативные эмоции, но и всю широчайшую гамму того, что может испытывать человеческая душа. Обратитесь к своему опыту и вы поймете, что наиболее приятно общаться с теми людьми, которые открыто могут выражать свои эмоции. Особенно это важно для девушки», — резюмировала психолог.