Психолог рассказала о важности ментальной самодисциплины

Все начинается с мыслей: создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью.

Об этом рассказала психолог Влада Березянская, сообщил корреспондент ГолосUA.

«Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью. За одну ночь нельзя изменить жизнь. Но за одну ночь можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь», — сказала В.БЕрезянская.

Психолог добавила, что самодисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь.

«Скажите «спасибо» всему, что произошло в вашей жизни! И даже если это было неприятно и болезненно. Но оно непременно научило нас чему-то важному», — резюмировала В.Березянская.

Читайте также по теме