Существует упражнение для женщин, которые хотят встретить свою «вторую половинку», для правильной самоидентификации и подбора партнера.
Об этом рассказала психолог Елена Рыхальская, сообщил корреспондент ГолосUA.
«Проживите целый день так, будто ваш избранник все время наблюдает за вами, но вы об этом ничего не знаете. Как вы просыпаетесь – буркнули раздраженно на будильник или улыбнулись солнышку? Во что вы одеты дома, когда вас никто не видит? Что и как вы едите? О чем разговариваете по телефону? Как ведете себя на работе? Если вы заметите, что ваш образ и действия слишком отличаются от желаемых, задумайтесь. Напоминаю, что какова женщина (особенно в мелочах и когда ее никто не видит), такого партнера она и заслуживает. Поэтому либо меняйте себя, либо меняйте образ желаемого партнера на того, который нормально отнесется к застиранному халату, к "небоскребам" немытой посуды, к тому, что вы не почистили зубы и едите из кастрюли, к тому, что съязвили вслед подруге, которой только что мило улыбались, или к тому, что спьяну переспали с соседом», — сказала Е. Рыхальская.
Психолог отметила, что если есть куда совершенствоваться — данное упражнение выполняйте неделю, если сложно менять привычки – месяц.
«А вообще это должно быть вовсе не упражнение — а ваше реальное самоощущение и поведение. Если, выполняя упражнение несколько дней, а лучше — неделю, вы обнаружили, что ваша жизнь "за стеклом" и "без стекла" практически идентична — поздравляю, вы полностью готовы к новой встрече», — резюмировала психолог.