Одни с радостью принимают поздравления, другие тревожатся или даже отключают телефон. Так или иначе, среди нас нет никого, кто равнодушен к этой дате.
Об этом сообщила психолог Екатерина Мельникова в комментарии корреспонденту ГолосUA.
«Нежелание праздновать (а тем более – свой особенный, личный праздник) всегда говорит о том, что в нашей жизни скопились какие-то важные вопросы, о которых мы стараемся не думать, ответ на которые не можем найти. В этом смысле день рождения и в самом деле напоминает Новый год: он словно начинает наш новый жизненный цикл», — рассказывает эксперт.
По словам Е. Мельниковой, благодаря этой дате у нас есть собственная точка отсчета, повод подвести итоги и выстроить планы. Кому-то эта внутренняя работа может придать ускорение, подтолкнуть к осуществлению задуманного, а кого-то может навести на грустные мысли.
«Данная ситуация вполне естественна: тот, чьи планы были успешны, радуется в день рождения больше, чем тот, кто встретился с неудачами. Впрочем, и они небесполезны. Понять, о чем мы жалеем, значит понять, чего мы хотели. Если эти желания по-прежнему с нами, мы можем искать новые возможности осуществить их в будущем», — добавляет специалист.
Психолог также подчеркивает, что этот день заставляет нас признать: движение жизни неизбежно. Но не каждый готов к переменам. И если, скажем, в Новый год «шаг вперед» мы совершаем вместе с другими людьми, то в день рождения нам словно предстоит это сделать в одиночку, только своими силами. А остальные остаются там же, где были мы все за день до этого. Это, разумеется, иллюзия, но она способна обострить чувство одиночества, даже если мы находимся среди друзей.
«День рождения также всякий раз напоминает о том, что наше время не бесконечно, и нарциссическая инфантильная часть нашей личности, жаждущая всемогущества, страдает от этого», — резюмирует Е. Мельникова.