В обществе бытует мнение, что экономить — это правильно и полезно, однако это не совсем так. Необходимость экономии может вогнать человека в депрессию, заставить его чувствовать себя несчастным и нереализованным.
Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила социальный психолог Екатерина Мельникова.
«Давайте начнем с того, что экономить — это психологически сложно, особенно для тех, кто раньше этим не занимался. Осознание факта, что для того чтобы поехать в отпуск, вам необходимо отказаться от нового платья или еженедельной встречи с друзьями в баре, очень сильно ограничивают свободу человека. Он становится замкнутым, менее общительным, начинает быть более меркантильным, прекращает радоваться маленьким победам, считает, что его труды оплачиваются недостаточно и он плохой сотрудник. Также появляется сложности с самореализацией и наблюдается разочарование в жизни», — отмечает эксперт.
По словам психолога, подобное депрессивное состояние сказывается на работе, что в результате делает человека менее успешным и результативным сотрудником. А это может повлечь за собой сокращение заработной платы и даже увольнение.
«Более того, необходимость экономить, может сделать человека «зацикленным на деньгах», он будет считать каждую копейку, что в итоге может разрушить его отношения с коллегами, друзьями и родственниками. Ведь каждому будет неприятно, находиться рядом с человеком, который считает не только свои, но и ваши деньги», — подчеркивает Е. Мельникова.
В целом эксперт подчеркивает, что экономить нужно правильно: нельзя отказывать себе в отдыхе и развлечениях, ограничивать свое общение с друзьями и лишать себя маленьких радостей в виде сладкого или новой вещи. Если же не придерживаться этих простых правил, то вам гарантирована депрессия и, как результат много неприятностей после.
Напомним, в связи со сложной экономической ситуацией в стране, постоянно девальвирующийся гривной и резко падающим уровнем жизни украинцев, более 10% граждан нашей страны уже вынуждены экономить на продуктах питания и развлечениях. Более того, эксперты прогнозируют, что этот процент будет только увеличиваться.