Мечтать стоит по максимуму, а, ограничивая себя в мечтаниях, человек подавляет чувство успешности.
Об этом на странице в Facebook рассказала психолог Влада Березянская, сообщил корреспондент ГолосUA.
«Многие люди ставят себе ограничения даже когда мечтают! Они не позволяют себе мечтать о больших гонорарах, красивых машинах и дорогом отдыхе! Если и вы замечаете в себе такое, перестаньте это делать и мечтайте по максимуму! Если в мечтах вы за рулем машины – то самой новой и дорогой, если вы босс, то крупнейшей компании в стране или мире и так далее! Мечтая, мы запускаем мощный механизм, который эмоционально приближает нас к состоянию, когда все загаданное свершилось. Ограничивая себя в мечтаниях, вы перекрываете свое состояние и чувство успешности!», — сказала В.Березянская.
Психолог добавила, что стоит помнить: важны как наши слова, так и наши действия.
«Словами побольше обозначаем наши планы, позитивные мысли и помыслы. Но они ничто без наших действий. Закрепляем наши слова действиями во благо всем и всему», — порекомендовала В.Березянская.
По словам психолога, не нужно накапливать негативные эмоции.
«Не держите внутри негативные эмоции! Не накапливайте их внутри своего тела, дайте им выйти наружу! Выпишите их на листе бумаге, побейте подушку, сходите в спортзал и пробегите несколько километров! Освободите место для приятных мыслей и гармоничного состояния!», — добавила эксперт в сфере психологии.