Пьющие мало воды рискуют «заполучить» диабет

Одной из причин развития преддиабета может быть недостаточное употребление жидкости в течение дня.
Об этом свидетельствуют данные исследования французских ученых, сообщил портал Ne boley.
Когда сахар в крови превышает норму, но не «дотягивает» до диабета – это преддиабет. Риск того, что преддиабет «превратится» в диабет, очень высок.
Ученые обследовали 3,5 тысячи взрослых от 30 до 65 лет с нормальным уровнем сахара в крови.
19% участников выпивали меньше полулитра воды в день.
В течение следующих девяти лет у некоторых участников было выявлено аномально высокое содержание сахара в крови, а у других диагностирован диабет 2 типа.
Внимательное изучение результатов показало, что те, кто пьет более полулитра воды в день, на треть меньше рискуют заболеть диабетом.

Читайте также по теме