Певица вывела свой свод правил с помощью которых успевает все и везде
У актеров, певцой, бойцов эстрады нередко спрашивают, как же они все успевают. Ведь гастроли, съемки, конценрты отнимают уйму времени. Анна Седокова поделилась секретом своего успеха. Певица поделилась пятью правилами своей успешной жизни.
“1. Меньше спите. Да, я слышала что здоровому организму необходимо …. Но не 10 же часов ! И не спать до 12 каждый день! Самое шикарное по продуктивности в работе время суток — это рангее утро с 6 до 10 утра. Когда природа просыпается и ты вместе с ней. Не закрывайте шторы в комнате, создавая искусственную тьму. Наоборот,начинайте дни с первыми лучами солнца. Ведь его и так не много сейчас.
2. Выкиньте все не нужное из своей жизни. Мы тратим на соцресурсы, проверку фоточек других людей в Инста большую половину дня. Посчитайте, сколько времени вы выбрасываете из своей жизни. Но не запрещайте себе ничего. Я противник любых запретов. Просто нужно делать, как в старой поговорке: Сделал дело — гуляй смело. Заслужи 30 минут в Инстаграм.
3. Концентрируйся на том, что делаешь в данный момент на 100 процентов. Если занимаешься любовью — занимайся на всю и не думай об отчетах и планах на вечер, если играешь с детьми — никаких мыслей о работе, если работаешь — то в отведенное рабочее время, ничего кроме.
4. Люби то, что делаешь. Без этого ну совсем никак. Не заставить себя, я в это не верю. И люби эту жизнь. Тогда тебе ее будет жаль тратить на сон, псевдо отношения и левые мысли о том, чего нет.
5. И самое главное!!! ДЕЙСТВУЙ