Сельдерей поможет похудеть и восстановит зрение.
face="Arial, Tahoma, Verdana, sans-serif">
>Об этом сообщил портал lvivpost
face="Arial, Tahoma, Verdana, sans-serif">
>.
face="Arial, Tahoma, Verdana, sans-serif">
>По данным диетологов, в корнях, листьях и стеблях содержатся
face="Arial, Tahoma, Verdana, sans-serif">
> витамины Е, К, А, В, а также эфирные масла, никотиновая кислота (витамин РР) и аминокислоты, активизирующие обменные процессы в организме.
Кроме этого, набор полезных веществ, содержащихся в этом овоще, ускоряет регенерацию клеток и оказывает противовоспалительное действие.
В то же время отмечается, что диета с высоким содержанием сельдерея помогает очистить кровь и улучшить функционирование печени.
По данным медиков, тонизирующие свойства сельдерея также помогают восстановить зрение.
Читайте также по теме