Врач-инфекционист порекомендовал, как снизить вирусную нагрузку.
Об этом сообщают СМИ.
О том, как снизить вирусную нагрузку на организм, рассказал врач-инфекционист Евгений Тимаков.
Специалист назвал главным фактором защиты организма увлажненную слизистую носа.
По словам медика, после прихода с улицы нужно умыться и промывать носоглотку физраствором.
«Мы таким образом смываем тот вирус, который не успел проникнуть под слизистую и размножиться», — подчеркнул Е. Тимаков.
Врач также советует в период пандемии придерживаться сбалансированного питания и поддерживать физическую активность, не стоит забывать принимать витамин D, который повышает иммунитет.
Напомним, осенью коронавирусом могут заболевать до 12 тысяч украинцев в день.