Спорт и физическая активность повышают вероятность зачатия — медики

На вероятность зачатия могут повлиять посещение женщиной спортзала или бассейна.
Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Бостонского университета (Boston University), США, сообщил портал «Ne boley».
Авторы проводили исследование в Дании, где на протяжении года наблюдали более 3 500 жительниц этой страны в возрасте от 18 до 40 лет, планирующих беременность.
В течение года, пока длился эксперимент, беременность наступила у 70% участниц. Анализ полученной от всех женщин информации показал, что достаточно продолжительные по времени, но не очень интенсивные нагрузки (работа в саду, катание на велосипеде, пешие прогулки) повышали шансы на наступление беременности вне зависимости от веса женщин.
Такая нагрузка общей продолжительностью 5 часов в неделю повышала шансы забеременеть на 18% по сравнению с участницами, которые затрачивали на физические упражнения менее 1 часа в неделю.
Вместе с тем интенсивные и продолжительные нагрузки, как, например, бег или занятия аэробикой на протяжении более 5 часов еженедельно снижали шансы на наступление беременности на 32%.

Читайте также по теме