Похмелье — «естественное» состояние 1 января для многих. Существует много рекомендаций, относительно того как облегчить симптомы и снова вернуться в строй. Стало известно, что работает, а что нет.
Об б этом пишет showdream.org.
«Опохмелиться» — не работает
Пожалуй, это самый популярный способ в нашей стране, но это не делает его эффективным. «Опохмел» позволяет убрать симптомы на короткое время, а потом они вернуться с новой силой.
Кофе — не работает
Взбодриться чашечкой кофе кажется логичным, но не в случае интоксикации организма алкоголем. Оба вещества выводят воду из организма, поэтому кофе только усугубит обезвоживание.
Много воды — работает
«Пейте жидкость не залпом, а постепенно, небольшими порциями – до 1,5 литра в течение 1-1,5 часов. Лучше всего пить холодную минеральную воду с соком лимона и небольшим количеством меда (на стакан воды – столовая ложка). Если удастся, выпейте не очень приятную жидкость – настой шалфея, он хорошо справляется с выведением из организма токсинов, снимает отеки», — пишет»Доктор Питер».
Рассол — работает
Рассол или квашенная капуста помогут восстановить в организме электролитный баланс, который был нарушен вследствие обезвоживания. Если нет рассола помогут любые таблетки с калием и магнием.
Компресс — работает
Головная боль — самый частый симптом похмелья. Ледяной компресс на голову облегчит боль. Обычные обезболивающие также помогают. Выбирайте на основе парацетамола — они не раздражают желудок.
Ранее медик рассказал, какие напитки помогут организму при похмелье.