Тайм-аут в отношениях может быть полезен — психолог

Тайм-аут в отношениях людей, которые оказались в «эмоциональном тупике», может быть полезным.
Об этом рассказала гештальт-психолог проекта канала «Интер» «Шалене весілля», психодрама-практик Виктория Седлецкая в ходе онлайн-чата в пресс-центре ГолосUA.
«Если говорить не о манипуляции, когда постановка вопроса звучит «Давай расстанемся, чтобы тебя наказать», а о том, когда люди чувствуют, что эмоционально они в тупике, диалог не помогает, и настала точка нетерпимости друг друга, то дистанцироваться полезно», — отметила психолог.
Она добавила, что пара может как разъехаться на некоторое время, так и продолжать жить вместе, но не нарушая личного пространства друг друга.
«Если есть возможность поехать в разные города и пожить отдельно, то это замечательно. Если нет, то возможно понятие внутренней дистанции, то есть супруги продолжают выполнять свои обязанности друг перед другом, но эмоционально стараются не вступать в отношения. Это полезно, чтобы проверить чувства», — сказала психолог.
При этом В. Седлецкая отметила, что не стоит полностью прекращать общение, коммуникация должна присутствовать.
Что касается любви на расстоянии в силу тех или иных обстоятельств, то, по мнению психолога, такие отношения могут оказаться достаточно прочными.
«Иногда семьи, которые люди создавали после периода отношений на расстоянии, более крепкие, чем те, которые не имели дистанции и расстояний. В это время у них, будем называть вещи своими именами, не было секса и не было страсти, которая для многих людей была помехой узнавать друг друга не только физически, но и душевно. Люди начинают влюбляться не только в тело, а в душу, в качество, проникаются доверием, уважением», — отметила психолог.

Читайте также по теме