Учеными неоднократно доказано, что некоторые продукты способствуют снижению повышенного артериального давления.
Об этом сообщает портал Южный федеральный.
Они восполняют недостаток тех или иных минералов и витаминов в организме человека, помогая ему снижать давление естественным путем.
Как установили в процессе проведения опыта над крысами, что те особи, которые ранее имели повышенное артериальное давление, но их питание было построено на применении большого количества бобовых. В их числе преобладала чечевица. По окончании эксперимента у тех животных, которые имели в рационе большое количество данного продукта отмечалось существенное снижение повышенного артериального давления, а у некоторых особей оно достигло нормальных показателей.
Специалисты отмечают, что гипертоникам необходимо включать в рацион бобовые культуры, такие как фасоль, горох, чечевицу и нут. Они хорошо зарекомендовали себя в снижении повышенного артериального давления.
Ранее сообщалось, что 90% людей измеряют артериальное давление неправильно.