111-летняя жительница Турции Файкия Сокер дожила до момента, когда увидела 120 внука.
Об этом пишет британское издание Mirror.
Как призналась пожилая женщина, на протяжении всей своей жизни она практически не обращалась к услугам докторов.
Секрет здоровья и долголетия женщина нашла самостоятельно. Его суть состоит в умеренном питании и питье утром и вечером, при этом обед должен быть обильным и сытным.
«Молодые люди должны больше уделять внимание тому, что они едят и пьют. Я так делала и поэтому я до сих пор жива и проживу еще долго», — заявила она.
Также, по словам родственником, старушка постоянно смеется и шутит. Возможно, это привычка тоже имеет свойство продлевать жизнь, пишет газета.