Длительное времяпрепровождение перед телевизором хоть и расслабляет, но может быть очень опасно для вашей кровеносной системы. Врач-терапевт Георгий Сапего рассказывает, чем чреват долгий просмотр ТВ.
Он объясняет это тем, что из-за долгого сиденья на одном месте в венах ваших ног могут начать формироваться тромбы, которые появляются ввиду застоя крови.
И если тромб дальше попадет в легочную артерию, то ваше здоровье может оказаться в опасности. По словам врача, вам достаточно провести два часа за просмотром передач без движения, чтобы возникла угроза тромбоэмболии легочной артерии.
Для предотвращения подобной ситуации, врач советует ежечасно вставать на пять-десять минут и выполнять простые разминочные упражнения, можно даже просто пройтись по квартире.
Напомним, врачи составили список специй, препятствующих инсульту, диабету и онкологии.
Ранее был назван список продуктов, вредящих здоровью мозга.
Как сообщали ученые и врачи, яблочный уксус улучшает показатели здоровья.