Справиться с ожирением при помощи диет и прочих ограничений не получится, поскольку это болезнь, которая требует медикаментозного лечения.
Такое мнение высказал врач-диетолог Алексей Ковальков в интервью радио Sputnik.
Ковальков рассказал, что только здоровые люди могут прибегать к диетам для снижения или увеличения веса. Но если человек болен ожирением, то вес все равно будет набираться, даже при полном голодании, причем еще больше.
По словам диетолога, ожирение – болезнь, которую надо лечить у врача, как и все остальные заболевания. Не нужно истязать себя изнуряющими диетами, лучше решить вопрос один раз, забыв о мучениях.
Специалист назвал причиной ожирения не вредную пищу, а гормональные нарушения. По мнению Ковалькова, сама по себе вредная еда не провоцирует ожирение, хотя она и способна добавить лишние килограммы. К ожирению часто ведет гормональный сбой, который успешно излечивается лекарственными препаратами. Диеты же могут приостановить процесс набора веса только на время.
Ранее диетолог рассказал, что похудеть легче всего летом, так как в жару вес уходит даже без особых усилий, а еды человеку требуется меньше.