По словам врача-гастроэнтеролога Андрея Задворнова, организму взрослого человека по мере старения становится все проблематичное усваивать молоко без негативных последствий.
Об этом пишет МедикФорум.
В интервью Задворнова прозвучал совет врача о том, что молоко взрослыми людьми должно потребляться с осторожностью. Медик пояснил: по мере возраста в организме все существеннее снижается содержание лактазы – фермента, участвующего в процессе переработки содержащегося в молоке сахара лактозы. Задворнов подчеркнул, что только дети обладают достаточной концентрацией фермента лактазы.
Врач рассказал, что симптомы, свидетельствующие о плохом усвоении молока, могут проявляться с разной интенсивностью. Одни люди испытывают достаточно легкие недомогания, которые обычно связывают с другими расстройствами. У других симптомы непереносимости лактозы могут быть ярко выраженными, иногда делая невозможным употребление любой продукции, содержащие молоко, даже в небольшом количестве.
Задворнов уточнил, что происходит с организмом взрослых людей из-за неудобоваримого молока.
«Спустя полчаса после приема могут возникать неприятные симптомы – например, метеоризм, боли, диарея», — говорит врач.
Медик добавил, что выявить наличие непереносимости молока позволяет специальный тест.
Ранее врач назвал продукты, которыми можно заменить молоко.
До того диетолог рассказал о пользе растительного молока.
Ранее врач заявил, что избыток молока в рационе подростков может спровоцировать сыпь на лице.