Море положительно действует на дыхательную систему и укрепляет естественную защиту организма.
Дышать природным аэрозолем — самый простой и самый приятный способ оздоровить легкие. Особенно такие практики полезны для людей, которые курят или работают на вредных производствах.
Также рекомендовано ездить на море детям-аллергикам и астматикам.
» Оздоровление дыхательной системы человека в морском климате считается оптимальным выбором. Дело в том. что морской воздух по своим свойствам можно сравнить с антисептиком, ведь он уничтожает аллергены и болезнетворные бактерии. К тому же, это своеобразная аромотерапия. А купания в море обеспечат лучшую вентиляцию дыхательных органов, благодаря чему эффект оздоровления будет достигнут еще быстрее». — отмечает врач Виктория Савицкая.
Помимо этого медики рекомендуют съездить в отпуск на побережье и людям, которые перенесли различные травмы, переломы. Тут же лечат и ревматические недуги.
«Соленая вода, обогащенная минералами нормализует терморегуляцию, повышает жизненный тонус, благодаря чему достигается эффект укрепления защитных сил организма. Купания в морской воде, к тому же, увеличивает количество красных кровяных телец и даже нормализует сердцебиение», — уверяет врач.