Специалист объяснила, кому полезно и вредно пить воду с лимоном.
Об этом сообщают СМИ.
Янг отметила, что употребление стакана теплой воды, содержащей чайную ложку лимонного сока, стимулирует желудок вырабатывать соляную кислоту, что улучшает пищеварение. Принимать такой напиток следует строго за 20-30 минут до приема пищи. /> «Людям с пониженной кислотностью желудочного сока просто необходимо пить воду с лимоном», — рассказала врач.
Питье холодной или ледяной воды специалист считает вредным. Также врач назвала категорию людей, которым противопоказана вода с лимоном.
«Воду с лимоном нельзя пить людям с гастритом, гастродуоденитом, язвенной болезнью в стадии обострения и в случае индивидуальной непереносимости», — перечислила Янг.
Напомнила медик и о том, что кислые напитки вредны для зубной эмали. Чтобы сберечь зубы, пить их следует через трубочку.
Напомним, рассказали, когда лимон и чеснок могут быть опасны.