Врач: ребенку запрещено носить плоскую обувь либо с заниженным задником

Детская нога продолжает расти, потому при выборе обуви важно учесть все малейшие детали, которые могут негативно сказаться на развитии.

Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач-педиатр Валентина Антонова.

На сезон школьнику понадобиться минимум 3 пары обуви: одна – спортивная для физкультуры, вторая – повседневная для улицы, и третья – сменная для класса. Третью не всегда требуют, но с ней ребенку будет куда комфортнее если, к примеру, на улице дождь и он промочил ноги, либо если одел теплую обувь для улицы, а в классе тепло.

«При выборе обуви, первым делом поинтересуйтесь у ребенка, удобно ли ему. Прощупайте его ножку, чтобы понять нормально ли размещена стопа. Если ребенку что-то не нравится – ищите другой вариант. Ни в коем случае, если обувь жмет, не верьте словам продавца, что она разноситься, даже если так, то пока это случиться ваш ребенок будет мучиться и портить себе ноги, осанку и походку. Также не стоит покупать размер чуть больше «на вырост» — это очень вредит детской ступне. кроме того, важно помнить:

Обувь не должна иметь идеально плоскую поверхность. Небольшой каблучок должен быть обязательно, иначе ребенку грозит плоскостопие. Высота подъема для малышей первых-пятых классов – сантиметр-два, все что больше – тоже не подходит. Детям чуть повзрослее можно добавить сантиметр-полтора», — говорит врач.

Не менее важный совет: откажитесь от обуви с заниженным задником.  Это предотвратит деформацию стопы, ведь она все еще формируется. По той же причине не разрешайте ребенку в повседневной жизни постоянно носить кроссовки – это спортивная обувь, для тренировок, упражнений либо походов в лес.

Старайтесь не экономить на обуви, выбирайте по возможности качественные натуральные материалы. Эксперт советует отказаться от кожзама, ведь он очень парит ногу и буквально не дает коже «дышать».

Прежде чем купить понравившуюся пару, еще разок внимательно осмотрите подошву – она не должна быть громоздкой и очень тяжелой. К слову, «взвесьте» также на руке туфли, чтобы они не были слишком тяжелыми. Обязательно помните подошву и попытайтесь ее согнуть,  — если не гнется, даже не рассматривайте этот вариант и ищите обувь с подошвой, которая легко сгибается. 

Читайте также по теме