Так называемый бархатный сезон — оптимальное время для оздоровления организма, уверены специалисты.
Комплексное оздоровление и укрепление иммунитета во время отдыха на побережье в бархатный сезон достигается благодаря морскому аэрозолю (пользе морского воздуха, насыщенного микроэлементами) и морской воде. Во время наплыва отдыхающих их целебные свойства снижаются в разы, уверяют эксперты.
Осенний морской воздух очень благоприятен для людей с проблемами нервной системы и при реабилитации после стресса.
Эндокринологи, в свою очередь, советует отправляться в сентябре на море женщинам с хроническими гинекологическими проблемами. В это время время приятный отдых превратится, помимо прочего, в лечение.
Осеннее море врачи рекомендуют людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, причем нередко даже при достаточно острых состояниях. Для оздоровления показаны не только купания, а также вечерние прогулки по набережной, отдых на пляже в тени.
Противопоказаниями для отдыха в летнее время и поводом отдохнуть в бархатный сезон являются также любые опухолевые процессы, даже доброкачественные, отмечает врач Виктория Савицкая.
В бархатный сезон полезно ездить на море детям-аллергикам и астматикам, добавила специалист. Это вообще лучший период для отдыха детей всех возрастов, особенно самых маленьких, так как им находиться на сильной жаре противопоказано.
«Теплый, но не раскаленный морской воздух позитивно воздействует на дыхательную систему. Также у детей двигательный аппарат хорошо закалять на море в конце августа – начале сентября, когда вода достаточно прогрета, а при выходе на берег ребенка встречает не духота и жара, а мягкий и теплый воздух», — отметила медик.