Жаркие летние дни, резкие перепады температуры делают организм восприимчивым к инфекциям и болезням.
Об этом в комментарии корреспонденту ГолосUA рассказал главный внештатный диетолог МОЗ Олег Швец.
«Жара на иммунитет безусловно, влияет. И хуже то, что люди спасаются от нее с помощью кондиционеров. Этот сильный контраст между внешней температурой и в помещении приводит к тому, что мы гораздо хуже противостоим инфекциям, вирусам», — поясняет специалист.
По его словам, кондиционером пользоваться можно, но в меру. Причем общие рекомендации тут будут неуместны – каждый организм индивидуально реагирует на тот или иной режим, установленный в помещении.
«В данном случае нужно анализировать свой опыт сидения под кондиционерами. А поскольку зачастую в помещении мы находимся не одни, то должны еще и учитывать опыт и переносимость кондиционера нашими родными и коллегами по работе – его использование никому не должно приносить вреда.
И важно его использовать в максимально ограниченном количестве: жить под ним и спать, конечно же, нельзя», — резюмировал О. Швец.
Напомним, в Египте из-за аномальной жары погибли несколько десятков человек.