Украинские медики составили несколько рекомендаций для мететочувствительных людей.
- Об этом сообщил портал «Likar.info».
- По словам врачей, пережить капризы погоды — а именно резкий перепад температур — помогут полноценное питание и здоровый сон.
- Для того, чтобы минимизировать влияние погодных факторов на здоровье, врачи рекомендуют спать не менее 7-8 часов в сутки и нормально питаться, а не перекусывать.
- При этом медики предупредили, что во время резкого потепления могут обостриться болезни сердечно-сосудистой системы и легких.