Врач рассказал, как укрепить эффективно иммунитет в холодный сезон.
Об этом сообщает Rt.com.
В условиях пандемии вирусолог Анатолий Альтштейн советует соблюдать социальную дистанцию, не пренебрегать масками и антисептиками.
Эксперт также рекомендует придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться, высыпаться.
А. Альтштейн отметил важность закаливания в деле укрепления иммунитета. Также он призвал всех пить витамин D и отказаться от алкоголя.
Напомним, на сегодняшний день в трех областях Украины выявлено наибольшее количество заразившихся коронавирусом за сутки.