Регулярное потребление яблок снижает риск сердечнососудистых заболеваний не хуже, чем это делают медицинские препараты.
Об этом свидетельствуют данные исследования британских ученых, сообщил портал Neboley со ссылкой на Vladtime.
В эксперименте приняли участие две группы добровольцев. Первая группа была собрана из людей, уже переживших инфаркт. Они регулярно принимали статин — препарат, понижающий уровень холестерина в крови человека.
Участниками второй группы стали люди, находившиеся в группе риска по возникновению инфаркта миокарда. Они должны были ежедневно потреблять яблоки. />
Оказалось, что яблоки не хуже медикаментов позволяют снизить уровень холестерина в крови.
Кардиологи утверждают, что в случае, если пациент станет ежедневно вносить в свой рацион питания хотя бы одно яблоко, риск инфаркта у него снизится, помимо этого исчезнет и необходимость в принятии статина.