Иммунолог Марина Арьяева рассказала о процессах старения в мужском и женском теле.
Об этом пишет МедикФорум.
Специалист пояснила: первым признаком начала старения женского организма выступают нарушение регулярности менструального цикла, а затем его прекращение. Это выступает признаком прекращения обновлений эндометрия матки.
Как правило, эти процессы начинаются при достижении 47 лет. Наблюдаются изменения и кожных покровов: они грубеют, истончаются, отмечается ускоренное появление морщин.
Помимо этого, в период климакса, основной урон наносится всей эндокринной системе. Под «удар» попадают гипоталамус, гипофиз, поджелудочная, щитовидная/паращитовидные железы, надпочечники и яичники.
«Поэтому женщинам с возрастом важно следить за уровнем гормонов. Для этого нужно сдавать анализ на гормоны, наблюдаться у эндокринолога и гинеколога. И начинать заботиться об этом лучше смолоду!», — посоветовала врач.
Кроме того, она призвала отказаться от переедания, употребления алкоголя и курения, так как эти привычки оказывают существенное влияние на приближение старения.
Ранее были названы продукты, которые помогут сохранить молодость.
Мы писали также, что был назван кислый напиток, снижающий артериальное давление и укрепляющий иммунитет.
Также ранее были названы 4 фактора, снижающих иммунитет человека.