Перед 1 сентября крайне важно привести в порядок комнату ученика, чтобы в ней было комфортно не только отдыхать, но и работать. При этом важно уделить внимание мельчайшим деталям. За суетой перед началом школьного года и многочисленными покупками одежды, канцелярии, тетрадей и книг, родители нередко забывают о том, что в комнате, в которой ребенок вынужден будет находиться немало времени теперь должно быть комфортно не только спать, играть в игры, но и учиться. В идеале, конечно, помещения для учебы и отдыха должны быть разными, но в стандартных квартирах, как правило, нет лишней комнаты, которую можно было бы обустроить под рабочий кабинет. Потому нужно максимально грамотно распланировать имеющееся в комнате пространство, разделив его условно на 2 части, впрочем, можно даже поставить небольшую ширму.
Правильно подберите цвет
Цветовая гамма, которая нас окружает, напрямую влияет на наше настроение и трудоспособность. Особенно это актуально для маленьких детей – чем младше ваш ученик, тем больше внимания нужно уделить выбору цветовой гаммы для деталей интерьера его комнаты.
«Теперь ребенку придется проводить в своей комнате больше времени, после летнего отдыха это новый стресс, а если ребенок пошел в первый класс, то этот и вовсе полный перелом в его образе жизни. Потому очень важно, что б цвет стен и окружающей обстановки не действовал ребенку на нервы, даже подсознательно. Слишком яркие, насыщенные цвета могут раздражать ваше чадо, даже если он сам того не понимает, к примеру, красный цвет делает детей более подвижными и агрессивными, непослушными, таких расцветок не должно быть в поле зрения когда малыш сидит за столом. Иначе он просто не сможет сосредоточиться на учебе», — говорит специалист, детский психолог Марина Середа.
Цветовое оформление комнаты должно «работать» на то, чтобы, с одной стороны, успокаивать ребенка, помочь ему расслабиться после уроков, а с другой — во время выполнения домашнего задания сосредоточиться и настроиться на учебу. Чтобы избежать конфронтации цветов, если комнату невозможно как-то подлить на две половинки, лучше отдавать предпочтения мягким пастельным тонам.
«Впрочем, иногда от этого правила можно отойти, если, к примеру характер у малыша чересчур спокойный. Добавьте на стене несколько ярких рисунков, либо повесьте какие-то плакаты. Пусть малыш постоянно видит на стене яркие «пятна» — оранжевый, желтый, красный идеальны для этого. Но помните: общий тон комнаты все-равно должен быть спокойным, иначе рискуете перестараться и малыш станет беспокойным или даже агрессивным». – говорит эксперт.
Если ребенок слишком активный, не может усидеть на месте и все время вертится, добавьте в интерьер побольше спокойных оттенков голубого или зеленого. Важно, что б цвет был холодным и очень мягким, не насыщенным.
Стул и стол должны сочетаться
Приобретать мебель для малышей нужно с особой тщательностью. Стол и стул должны быть из одного «ансамбля» и дело даже не в том, что мебель из одной коллекции выглядит красивее, а в том, что сочетание высоты стула и стола должны идеально сочетаться. То есть, подходить ребенку по его росту и комплекции, ведь это напрямую влияет на его осанку.
Прежде, чем купить стол для рабочего стола, обязательно «примеряйте» его на ребенка. Прежде всего, усадите свое чадо на стул, попросите согнуть руки в локтях под прямым углом. В таком положении руки должны оказаться на уровне столешницы, любе отклонения не уместны и негативно будут влиять на здоровье малыша и его осанку.
«Детям, вопреки желанию родителей максимально им угодить и обеспечить комфорт, запрещено покупать дорогие мягкие офисные кресла. Либо крутящиеся офисные стулья. Конечно же. Ваш ребенок будет такому рад, детям действительно нравиться кататься по квартире на таких стульях либо крутиться на них, да и сидеть довольно удобно. Вот только ничего общего с работой, которую ребенок должен проделать при подготовке к очередному школьному дню, такие стулья не имеют. Так же не подходят детям домашние табуретки и прочая утварь. Школьнику нужен самый простой, жесткий стул с высокой неподвижной спинкой, подобранный под его рост. При этом слишком низкий или высокий стул – это прямой путь к кривой спине. А еще – серьезный риск близорукости» — предупреждает врач.
Не все дети в первом классе достают ногами до пола, когда сидят на стуле. В такой ситуации обязательно нужно ставить под ноги специальную подставочку, ни в коем случае не позволяйте, что б во время выполнения уроков его ноги болтались и не позволяйте ребенку «мотылять» ногами во время учебы, чтобы он не перенес эту привычку на школьные уроки.
Ну и, конечно же, обращайте внимание на материал, из которого изготовлена мебель. Выбирайте только натуральную, экологически чистую продукцию и поинтересуйтесь сертификатом качества. Ведь эти предметы будут каждый день соприкасаться с вашим ребенком, так что экономия тут неуместна.
Сохранить зрение школьника
Как показывает практика, именно во время обучения в школе у большинства людей существенно садиться зрение. И причиной тому является вовсе не обилие книжек и постоянное их чтение, а неправильный подход к этому занятию либо неправильно организованное место для учебы.
«В том, на мой взгляд, прямая вина родителей, ведь дети зачастую не думают о таких «мелочах» как правильное освещение или нужная дистанция от глаз до книги. Прививать правильные привычки должны мамы и папы и начать нужно с самого простого – настольной лампы. Она в детской комнате обязательно должна быть. Свет должен падать слева на рабочую поверхность ( а это книжки, тетрадки и т.д), ну а в случае, если ребенок – левша, — то справа. В ином случае, зрение ребенка начнет быстро садится», — предупреждает врач.
При этом лампочкой лучше пользоваться только вечером, а днем – вполне достаточно естественного освещения, оно приятнее для глаз и больше щадит зрение. Искусственное освещение все-таки довольно агрессивно для глаз и ребенок быстрее устает от чтения либо письменных заданий. Потому имеет смысл постараться сделать большую часть домашнего задания до наступления темноты.
При этом важно помнить, что света в комнате ребенка должно быть много. А письменный стол и вовсе должен освещаться со всех сторон, и потому ставить его лучше возле самого окна.
Полочек и шкафчиков всегда нужно больше
Чтобы уместить все книжки и тетрадки ученика младших классов зачастую достаточно двух, а то и одной полочки. Но ведь вскоре их количество начнет стремительно расти, потому лучше заранее прибить несколько дополнительных полок и освободить шкафчики. Важно, чтобы ребенку хватало места не только для хранения школьных принадлежностей, но и для личных вещей, которые он захочет туда поставить. Это могут быть раскраски, книжки-приключения или детективы, которые он читает, диски с музыкой, которую он слушает. Позвольте ребенку самому все расставить по тем местам и в той последовательности, которую он посчитает нужной. Важно, чтобы он чувствовал себя хозяином в своей комнате.
«При этом ребенку нужно мягко напоминать, ни в коем случае не давя на него, что нужно равномерно распределять и время и пространство в комнате между увлечениями и учебой. Этажерка или стеллажи в детской комнате также очень желательны. Одними полками в шкафу не обойтись. Что б все книги и учебники хорошо сохранялись и не пачкались, отдельную полку или шкафчик нужно отвести для красок, пластилина и т.д. желательно также чтобы у ребенка был свой личный шкаф, если же места в комнате недостаточно или в настоящее время у вас нет финансовой возможности его приобрести, обязательно отведите ребенку «личные» полки в родительском шкафу и н в коем случае ничего там не перекладывайте местами и не складывайте сверху, пусть он будет самостоятельным и знает что это его пространство, на которое никто не претендует», — советует эксперт.
Не отбирайте у ребенка игрушки
С наступлением нового учебного года у ребенка кардинально меняется жизнь и новая обстановка в комнате, горы учебников и тетрадей постоянно об этом напоминают. Рабочее пространство школьника, конечно, должно иметь «деловой» вид и быть организована так, чтобы не отвлекать его от домашнего задания и таблички умножения, но одним махом вынести из комнаты все любимые и дорогие ему игрушки – это, как минимум, жестоко.
«Дети очень болезненно воспринимает резкие изменения. Особенно это касается первоклассников, ведь для них меняется фактически все. К тому же дети взрослеют очень постепенно и ваш малыш, не смотря на то, что уже одел школьную форму, все равно остается малышом. Не выносите из комнаты игрушки. Пусть они радуют его глаз. Просто договоритесь с ребенком, что, поскольку он уже такой взрослый, все игрушки должны стоять в шкафу либо позаботьтесь о том, чтобы взгляд первоклассника не падал на них во время выполнения домашнего задания», — говорит психолог.
По словам специалиста, игрушки еще порой и придают некоторое спокойствие и поднимают настроение – не зря же многие из взрослых до сих пор ранят свои старые куклы или кладут у изголовья кровати мишку, с которым спали в детстве.
Ну а чтобы малышу хотелось учиться и он делал это с удовольствием, обустраивать его рабочую «зону» непременно нужно, учитывая его мнение и вкусы.
«Обязательно советуйтесь с ним при выборе и, если ребенок хочет что-то совсем не подходящее, не говорите просто «нет», объясните своему школьнику, почему стоит выбрать нечто иное. При этом ненавязчиво объясните ему, что теперь у него начинается новый ответственный этап, но не пугайте свое чадо, а лучше расскажите, как весело было в школе вам и сколько новых друзей вы нашли, сколько нового узнали и т.д.» — советует эксперт.