Чем ближе новогодняя ночь, тем активнее представительницы прекрасного пола начинают бегать по салонам в поисках свободного места в графике маникюрного кабинета, парикмахеров, массажистов, косметологов и т.д. И, зачастую, оказывается, что все давно и очень «плотно» расписано… Но это не повод унывать! Привести себя в порядок, чтобы ослепительно выглядеть в праздничный вечер можно и своими силами. Итак, преступим…
ШАГ ПЕРВЫЙ: ФИГУРА
Прежде всего, станьте на весы и трезво определите: сколько килограммов вам нужно сбросить к Новому году. Если ваша задача – более 7 кило, то без строгой диеты и спортзала не обойтись. Если речь о 5 кг и меньше – просто откажитесь от ужина, заменив его стаканом нежирного кефира или овощной нарезкой. На обед вместо отбивных отдайте предпочтение отварной или печеной рыбе с овощами, нежирному куриному мясу. Ну а от завтрака можете и вовсе не отказываться, а в первой половине дня можно даже побаловать себя десертом, но не позже 12.00. Этих усилий вполне достаточно, чтобы сбросить несколько килограммов до Нового года без особых диет. Разумеется, сладкое, копченое, жареное и мучное должно быть строго ограничено. И не забудьте выпивать хотя бы полтора литра воды в день – так вы не только быстрее сбросите лишние килограммы, но и очистите организм.
ШАГ ВТОРОЙ: ОТДЫХ
Женщины часто обманывают себя, надеясь, что несколько сеансов у косметолога омолодят их кожу и избавят от кругов под глазами. Процедуры и правда пойдут на пользу внешности, но залог хорошего цвета лица – полноценный сон и отдых. Потому совет очевиден — обязательно высыпайтесь. Организму для здоровья и бодрости необходим хотя бы семичасовой ежедневный сон. Еще лучше, если вы найдете 8-9 часов на сон. После двух недель такого ночного отдыха, вы сами заметите, насколько моложе и свежее вы выглядите.
ШАГ ТРЕТИЙ: УХОД ЗА ЛИЦОМ
Прежде всего, нужно очистить кожу – для этого потребуется несколько сеансов пилинга. Провести его можно как в салоне, так и дома. К примеру, использованная кофейная гуща плюс несколько капель оливкового масла не только отлично отчистит поры, но и придаст лицу свежесть и даже слегка подтянет контуры лица. Пользоваться как скрабом – растереть на лице массирующими движениями в течение 3-5 минут, смыть холодной водой.
Еще один проверенный временем и миллионами женщин рецепт домашнего очищения — сахарный песок и морская соль мелкого помола в равных пропорциях + 2-3 капли масла из зародышей пшеницы и пару капель эфирного масла лимона. Массажировать около 5 минут, смыть холодной водой. /> Эффект очищения будет лучшим, если перед нанесением скраба, вы «прогреете» лицо над отваром трав (ромашка или мята).
Еще один важный секрет красивой кожи – правильное умывание. Водопроводная вода сушит и старит кожу. Попробуйте заменить ее на «овсяную» воду: 2 ст. ложки овсяной крупы прокипятить в течение 10 минут в 1 литре воды, процедить и остудить. Отлично освежают внешний вид кубики льда – просто протирайте каждое утро ими лицо.
Если у вас сухая кожа, возьмите на вооружение такую маску: один желток смешать с одной чайной ложкой меда и чайной ложкой растительного масла. Наносите на лицо и оставляете на 15 минут, после чего смываете холодной водой. Используйте этот рецепт раз в два-три дня и уже к празднику ваша кожа станет шелковистой и красивой.
ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ: ОБНОВЛЯЕМ ПРИЧЕСКУ
Тут, конечно же, без профессионала не обойтись. И если вы надумали кардинально сменить имидж, перекраситься из блондинки в жгучую брюнетку либо наоборот, то сделать это лучше как можно скорее. Если результат вас не устроит, останется время для маневра.
Впрочем, какой бы красивой не была прическа, ели волосы не «здоровы», хорошо выглядеть она не будет. И потому, обновив стрижку, либо лишь готовясь к визиту в парикмахерскую, нужно позаботиться о своих волосах.
Отлично зарекомендовали себя маски из эфирных масел — это, пожалуй, самый быстрый способ придать «товарный» вид сухим и посеченным волосам. Вот один из очень «сильных» рецептов: в 30 мл масла миндаля добавляем по 5 капель масел бергамота, апельсина и лаванды. Наносим на корни вымытых волос, заматываем полотенцем и держим 40-50 минут. Эту маску можно повторять каждые 5 дней и уже после нескольких процедур ваши волосы «засияют» так, что это заметите и вы, и окружающие. Не ленитесь, проверьте!
ШАГ ПЯТЫЙ: УДЕЛИМ ВНИМАНИЕ ГЛАЗАМ
Конечно, у женщин, которые работают за компьютером, вечером стоят у плиты, а ранним утром собирают детей в школу, глаза не могут не выглядеть уставшими. Впрочем, достаточно и одного из этих факторов, повторяющегося день ото дня, чтобы «погасить» огонек в глазах. Но ведь в новогоднюю ночь сверкать должны не только украшения!
Для начала избавимся от синяков под глазами. Прекраснейший рецепт отбеливающей маски: 2 ч. ложки сметаны смешать с 1 ч. ложкой измельченных листьев петрушки. Наносим на ватные тампоны, прикладываем к глазам и держим минут 15. Далее смываем теплой водой, наносим увлажняющий крем.
Чтобы снять припухлость, смешайте чайную ложку петрушки с таким же количеством ромашки и заварите кипятком (пол стакана). Дайте настояться и, намочив ватные тампоны, прикладывайте к глазам на 15-20 минут.
ШАГ ШЕСТОЙ: ГУБЫ, БРОВИ И РЕСНИЦЫ
Ухаживать за губами зимой не так-то сложно, нужно просто смазывать их на ночь специальным бальзамом (продается во всех аптеках) или увлажняющим кремом. И, выходя на улицу в мороз, лучше не красить губы помадой или блеском – так они будут обветриваться, и сохнуть еще сильнее. Лучше использовать тот же бальзам для защиты от ветра.
C бровями все еще проще – за несколько дней до праздника нужно подкорректировать их форму и при необходимости, окрасить.
С ресницами вроде бы тоже все понятно – выбираем качественную объемную тушь и как следует красим непосредственно перед встречей гостей либо перед тем, как выехать на праздник. Но что делать, если ваши ресницы слабенькие, короткие и редкие? Разумеется, первое, что приходит, в голову – нарастить! Что ж, неплохой вариант, тем более, что новые методики наращивания не вредят ресницам и позволяют сохранить безупречный вид в течение 2-3 недель! Но если вы являетесь ярым противником всего искусственного либо просто не успеваете попасть в салон, попытайтесь придать ресницам длину и объем самостоятельно. Просто приучитесь их расчесывать. Просто купите в аптеке касторовое масло и вымойте как следует кисточку от старой туши. Пальцем наносим на реснички капельку масла и распределяем ее по ресничкам. Расчесываем кисточкой около 3 минут каждый глаз. И так каждый вечер. Результат вы увидите уже через неделю.
ШАГ СЕДЬМОЙ: ГЛАДКИЕ РУЧКИ
Массаж рук в салоне, конечно, отличная и расслабляющая процедура. Но вряд ли вы сможете ежедневно до Нового года ходить в маникюрный кабинет. Дорого, долго, да и времени вечно не хватает! Отличный выход из положения — парафиновые ванночки. Можно также использовать ванночку из теплой молочной сыворотки – это придаст коже рук нежности и значительно омолодит. Не забудьте каждый вечер перед сном наносить питательный крем. Не лишним будет хотя бы несколько раз сделать специальные маски для рук. Вот рецепт одной из самых действенных – лимонный сок (2-3 чайных ложки) смешивает с 1 ст. ложкой оливкового масла и 1 ч. ложкой мелкой соли. Легкими движениями втираем полученную смесь в руки и локти. Кожа станет белее и мягче уже через 2-3 раза использования такой маски.