Вот и наступили первые осенние холода, которые являются неблагоприятными факторами для здоровья и красоты волос. Осенний ветер и влажная промозглая погода делают волосы тусклыми, сухими и тонкими. А кожа головы осенью склонна к шелушению и, соответственно, появлению перхоти, раздражению.
Как отмечают специалисты, в преддверии зимы уровень здоровья и красоты волос резко снижается, что связано с адаптацией организма к смене погодных условий.
«Сильное выпадение волос в осенне-зимний период связано с ослаблением иммунитета. А нехватка витаминов лишает наших волос важных питательных веществ», — поясняет трихолог Светлана Нечайло.
Кроме того, по словам специалиста, осенняя депрессия, которая часто возникает в этот период, провоцирует спазм капилляров, ухудшает кровоток у корней волос и, соответственно, влечет за собой ослабление и даже выпадение волос.
«Сезонное выпадение волос длится от четырех до шести недель. Если же этот период затягивается, то дело уже не в осенней погоде и необходимо обратиться к врачу», — предупреждает С. Нечайло.
В то же время врач-трихолог утверждает, что многих проблем с волосами можно избежать, если следовать простым правилам по уходу в осенне-зимний период.
«Во-первых, чтобы волосы были шикарными в любую погоду, необходимо максимально беречь себя от любых нервных потрясений. Ведь люди, находящиеся в состоянии хронического стресса, чаще обращаются к нам с проблемами тусклости волос, сечения кончиков и даже облысения», — сказала она.
С. Нечайло напоминает, что в осенне-зимний период необходимо правильно и разнообразно питаться, так как развитие авитаминоза влияет на выпадение волос.
«Еще женщинам необходимо следить за уровнем тестостерона в организме, так как если уровень этого гормона будет превышать норму, то проблем с волосами не избежать», — говорит трихолог.
В свою очередь стилист-парикмахер Олеся Куранда не советует кардинально менять цвет волос осенью-зимой, потому как любые осветлители для волос губительно влияют на их структуру, делая ее пористой и ломкой.
«Окрашивать же волосы в холодное время года лучше всего профессиональными безаммиачными красящими тониками, в состав которых входят различные масла, вытяжки из лекарственных растений и протеины шелка», — сказал она.
Кроме того, парикмахер отметила, что необходимо периодически состригать секущиеся кончики волос, появляющиеся под влиянием холодных температур.
«Либо же тем, кто не хочет стричь волосы вообще, я бы порекомендовала использовать специальные косметические средства, имеющие «склеивающий эффект». И не следует забывать и о том, что при уходе за секущимися кончиками нужно сушить волосы исключительно прохладным воздухом фена и временно забыть об утюжках и плойках», -сказала она.
При ослабленных волосах О. Куранда также советует массировать кожу головы и делать специальные увлажняющие и питательные маски для волос.
«Массажировать кожу головы нужно по линии пробора волос, так как именно там волосы выпадают активнее всего. А происходит это потому, что в этой части головы кровоснабжение кожи меньше, чем в височной и затылочной частях, где проходят крупные кровеносные сосуды. Так, многократное расчесывание волос щеткой из натуральной жесткой щетины стимулирует кровоснабжение и таким образом помогает предотвратить выпадение волос», — подчеркнула она.
И самое главное, советует специалисты, необходимо вести здоровый образ жизни и подобрать индивидуальный уход за волосами для осени, и тогда они буду радовать своим блеском, эластичностью, объемом и, конечно же, здоровьем.