Новости uncategory психологияпсихикасчастьехарактернастроение

Психолог: Перфекционистам сложно наслаждаться счастьем

base article image

Стоит проявлять умеренность в стремлении к совершенству,  ведь перфекционистам редко удается наслаждаться счастьем.

Об этом на странице в Facebook написала психолог Влада Березянская, сообщил корреспондент ГолосUA.

"Будьте умеренными в стремлении к совершенству. Ведь быть перфекционистом очень тяжело. Перфекционист всегда найдет кого-то, кто сделал что-то лучше, качественнее, быстрее, легче и т.д. Он всегда будет сравнивать с другими и очень редко будет наслаждаться счастьем!", - отметила Влада Березянская.

Психолог призвала быть самим собой и не стараться никому понравиться.

"Нравьтесь, в первую очередь себе, а для этого ухаживайте за собой, любите себя, с уважением относитесь к своим желаниям и потребностям. И в те редкие минуты отдыха, когда мы находимся с родными нам людьми, занимаемся своим хобби или просто отдыхаем, давайте делать это без мобильных телефонов, проверки почты или мессенджера и прочих занятий, которые могут нас отвлекать!  Уделяйте время себе, своим желаниям, своему расслаблению!", - подчеркнула Влада Березянская.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.