Новости uncategory психологияукраина

В Новом году плохие воспоминания стоит оставить в прошлом и сосредоточиться на будущем - психолог

base article image

В Новом году плохие воспоминания стоит оставить в прошлом и сосредоточиться на будущем.

Об этом на странице в Facebook написала психолог Влада Березянская, сообщил корреспондент ГолосUA .

"Плохие воспоминания оставляйте в прошлом! Пускай они не портят вам настоящее и будущее. Вы уже пережили тот неприятный момент, уже пострадали из-за него и заплатили сполна. Сосредоточьтесь на будущем! И каждый раз, когда память дарит вам плохое воспоминание, начинайте мечтать! О том, что замечательного произойдет с вами завтра, что подарит вам жизнь в следующем месяце, году и так далее!", - отметила В.Березянская.

Также психолог посоветовала в новом году прислушиваться к себе.

"Всегда слушайте только самого себя! И не обращайте внимания на мысли других, их отношения к тому или иному делу, которое вы совершаете!", - призвала В.Березянская.

Также психолог посоветовала не зацикливаться на собственных недостатках.
"Не зацикливайтесь на своих недостатках! Лучше сосредоточьтесь на достоинствах и каждое утро, перед зеркалом, напоминайте себе обо всем том замечательном и прекрасном, что вы в себе нашли!", - сказала В.Березянская

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.