Новости Здоровье психологияотдых

Психолог: Человеку стоит сравнить себя не с другими, а с самим собой

base article image

Вместо того, чтобы сравнивать себя с другими и находить в себе недостатки, человеку стоит  сравнивать себя с самим собой. Каким он был и каким стал в результате работы над собой.

Об этом на странице в Facebook сообщила психолог Влада Березянская. 

"Вместо того, чтобы сравнивать себя с другими и находить в себе недостатки, сравнивайте себя с самим собой. Так вы узнаете, каким вы были и каким стали  благодаря работе над собой", - подчеркнула психолог.

В.Березянская также призвала больше доверять себе.

"Как получить ответ на важный вопрос? Спросите у самого себя! Устройтесь в тихой и уютной атмосфере дома, отдохните, выпейте травяной или любой другой чай и просто спросите у себя, как поступить. Порой нам так важно сделать паузу, отдохнуть и посмотреть внутрь себя", - подчеркнула психолог.

По словам В.Березянской, счастье не приходит само по себе. 

"Каждый день мы создаем его сами! Занимаясь любимым делом, концентрируйтесь на самом процессе! Не гоните время вперед, когда вы получите результат! Получайте удовольствие от процесса и тогда результат не заставит себя ждать! Не держите обиды, умейте прощать и отпускать! Тогда у вас появится больше энергии и сил на будущие счастливые свершения", - также призвала психолог.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Загрузка...

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.