Новости Здоровье иммунитетстаростьклеткаученые

Иммунитет стареет вместе с организмом человека - медики

base article image

Иммунитет стареет вместе с организмом человека.

Об этом сообщил портал Neboley.

По слвоам специалистов, возраст проявляется не только на коже и суставах. Наша иммунная система тоже стареет, и ее способности отражать атаки бактерий становятся все более ограниченными.

В процессе старения иммунной системы она теряет собственную "память", в которой хранится информация о том, как бороться с теми или иными инфекциями и вирусами.

Ослабленный иммунитет ставит человка перед угрозой оказаться жертвами самых разных недугов - от простуды до рака. При этом, человек в 50 лет может обладать иммунитетом 80-летнего. К счастью, существуют способы остановить преждевременное старение.

При этом, изменение стиля жизни, диеты, спорт, здоровый сон могут позитивно повлиять на укрепление иммунитета.

Кроме того, иммунитет укрепляют и сезонные прививки. Не нужно забывать и о достаточном количестве витаминов и минералов в диете, обеспечивающих эффективность работы иммунных клеток.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.