Новости Здоровье здоровьеукраина

При помощи изюма можно провести полное оздоровление организма — диетологи

base article image

При помощи изюма можно провести полное оздоровление организма.

 Об этом сообщил портал Neboley.

 Диетологи рекомендуют ежедневно употреблять изюм для хорошего пищеварения, а также быстрого обмена веществ и в качестве профилактики запоров.

 Cушеные ягоды винограда способны вылечить нервную систему, положительно повлиять на сердце, сосуды, печень и даже легкие.

 Особенно полезен изюм людям с избыточной массой тела, у которых повышен риск заболевания остеопорозом (разрушением костной ткани).

 По словам специалистов, изюм богат витаминами, микроэлементами и минералами, очень полезными для человеческого организма. Считается, что сушеные ягоды темного винограда в несколько раз полезнее, чем белый изюм, как собственно и сам виноград. Одним из самых важных компонентов изюма является бор, который незаменим в профилактике и лечении заболеваний суставов.

 Однако употреблять большое количество изюма опасно людям, склонным к развитию диабета.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.