Новости Здоровье телефонкомпьютергрипппростуда

В сезон гриппа и простуд следует ежедневно протирать клавиатуру и мобильные телефоны - медик

base article image

Несмотря на то, что до прогнозируемой эпидемии гриппа еще довольно далеко, количество заболевших респираторными заболеваниями, в том числе, вирусными, растет с каждым днем. Специалисты уверяют, что даже на поверхностях тех или иных предметов вирусы могут жить 15-20 минут, особенно опасны – компьютерная клавиатура и мобильные телефоны.

Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая.

Любые вирусы очень «живучие» и способны распространяться со скоростью ветра. Сдержать эпидемию могут только массовая вакцинация и повышенные меры гигиены. И если у первого метода есть немало противников, то спорить о необходимости соблюдать гигиену вряд ли кто-то станет.

По словам медика, в зоне повышенной опасности находятся  маленькие дети, особенно посещающие детские сад и начальные класс, а также беременные женщины, люди с хроническими заболеваниями, сердечно-сосудистыми недугами, диабетом, а также пожилые граждане.

«В период распространения эпидемии лучше без надобности не находится в общественных местах – смотреть фильмы на компьютере, а не в кинотеатре, поменьше ездить в общественном транспорте без надобности, не питаться в ресторанах, и уж тем более не есть уличную еду. Разумеется, даже в период эпидемии нужно как-то добираться на работу, но старайтесь, по крайней мере, лишний раз не касаться лица руками после того, как держитесь за поручни в метро или автобусе. Ведь попавшие на слизистые глаз или носа вирусы очень быстро проникают в организм, а на поверхности поручней, к примеру, бактерии сохраняются не менее 15-20 минут.  В обязательном порядке несколько раз в день мойте руки, лицо, особенно после того, как вернулись  улицы или во время пребывания в местах скопления людей, в том числе, в офисе. После поездки в транспорте не лишним будет промыть нос соленой водой и прополоскать горло настоем ромашки», - посоветовала  врач.

На технике – мобильных телефонах, планшетах, компьютерах, а особенно на его клавиатуре, -оседает много пыли, а вместе с ней и бактерии и вирусы. Потому возьмите за правило протирать каждый день гаджеты дезинфицирующими салфетками.

«Как бы сыро или холодно не было на улице,  каждые полтора-два часа проветривайте офисное помещение, особенно, если в нем работает много сотрудников. Дома, если в комнате находится один-два человека, проветривать можно 2-3 раза, один из которых – обязательно незадолго до сна. И как можно чаще проводите влажную уборку – такие простые меры в разы снизят риски заболевания гриппом», - резюмировала эксперт.  

Напомним, в эпидемическом сезоне заболеваемости гриппом и острыми респираторными инфекциями 2017-2018 годов в стране ожидают три штамма гриппа ("Гонконг", "Брисбен" и новый для украинцев штамм "Мичиган"), в связи с чем учреждения здравоохранения Киева готовятся к появлению новых возбудителей гриппа. 

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.