Новости Здоровье дети подростокгаджетпсихологияребенок

В современном мире дети и подростки развлекаются гаджетами до 7 часов в день - психолог

base article image

По статистике, дети и подростки 5-16 лет развлекаются гаджетами примерно 6-7 часов в день.

Об этом рассказала  подростковый психолог и семейный психотерапевт Дана Нечипорук

"По статистике, дети и подростки 5-16 лет развлекаются гаджетами примерно 6-7 часов в день.  Важно понимать влияние гаджетов на сон, вес и психику ребенка, осознавать необходимость гаджетов в современном обществе и знать, как регулировать время пребывания ребенка в “виртуальном мире”. Существует ряд рекомендаций, как добиться "золотой середины" во "взаимоотношениях" ребенка с гаджетом", - отметила психолог.

По словам эксперта, прежде всего, не просматривай планшет или телефон во время еды, разговора с ребенком, партнером – он будет стараться делать аналогично. Также если родителям приходится дома работать на компьютере, они должны четко объяснить ребенку: «Сейчас мне необходимо доделать отчет. Это займет полтора часа». Желательно при этом отправиться в свою комнату. 
"Телефон – приватная вещь, это же касается и смартфона ребенка: не просматривайте его без разрешения. Для подростка смартфон – прежде всего, средство коммуникации со сверстниками. Ограничивать необходимо «игровое» время.  Полный запрет на гаджеты не сработает, он вызовет лишь ожесточение. Нужно договариваться", - посоветовала психолог.

Загрузка...

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.