Новости Здоровье жараофисрастения

Спастись от жары в офисе помогают комнатные растения - эксперт

base article image
Кондиционер в больших офисах крайне рекомендован, но он не сможет заменить живых растений и постоянных проветриваний.
 
Об этом корреспонденту ГолосUA рассказала врач Виктория Савицкая.
 
В больших компаниях, где много сотрудников и офисной техники, которая буквально сжигает кислород и способствует нагреванию воздуха, обязательно стоит использовать кондиционер и вентилятор. .Но стоит помнить, что за кондиционерами стоит очень тщательно следить – ежедневно протирать от пыли, мыть не реже раза в две недели и вовремя менять картриджи, согласно инструкции. В ином случае, комфорт может обернуться как простудными, так и инфекционными заболеваниями, обострениями аллергии, астмы и прочих недугов.  
 
В погоне за прохладой важно не перестараться, так как именно с кондиционерами связано большинство летних простуд, фарингитов и ОРВИ.
 
«Разница температуры на улице и в охлаждаемом помещении не должна превышать 5 градусов. Часто  кондиционер становится причиной ангины и ОРВИ потому, что дует в спину или прямо в лицо, либо когда с жары человек заходит сразу в холодную комнату.
Стоит также помнить, что кондиционер ни в коем случае нельзя направлять в ноги и поясницу – это может негативно сказаться на работе почек и даже спровоцировать воспаление», - рассказала врач Виктория Савицкая.
 
Даже при  наличии чистого современного кондиционера, проветривать помещение обязательно. Конечно, этого не стоит делать в самый разгар жары, но часов до 9 утра строит раскрыть нараспашку все окна, а после 5 вечера  - устроить сквозняк (но только так, чтобы на эго «линии» не сидел никто из сотрудников).
 
«Каждому сотруднику обязательно стоит позаботиться о своем рабочем месте – протирайте свой стол и тумбы влажным полотенцем как минимум два раза в день.  А чтобы увлажнить воздух можно расставить по офису емкости с водой. Кстати, если поставить на свой стол пару бутылочек с заранее замороженной водой дышаться вам будет намного проще, а температура вокруг вас станет ниже на градус-полтора. Слегка охлаждают помещение и дают драгоценный кислород комнатные растения – с чем их больше, тем лучше», - посоветовала врач.  

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.