Новости Жизнь защитаотсолнца

Дерматолог перечислил эффективные способы защиты от солнца

base article image
Ультрафиолетовые лучи очень разнообразны, это целый спектр излучения. Для человека наиболее опасны коротковолновые лучи УФ-А и УФ-В, собственно благодаря им мы и загораем, но именно они могут стать причиной развития тяжелых недугов.
 
Об этом корреспонденту ГолосUA рассказал дерматолог Валентин Салманов.
 
Лучи УФ-В проникают только в верхние слои кожи и вызывают пигментацию.
 
«При чрезмерном «излучении» эти лучики способны вызвать существенные неприятности, начиная от солнечной аллергии и вплоть до меланомы.  УФ-А лучи на кожу практически не воздействуют, но они тоже не безобидны. Проникая глубоко в ткани, они способствуют появлению и «высвобождению» в организме свободных радикалов. А их медики связывают с быстрым старением организма, целым рядом расстройств в работе органов и даже с развитием  злокачественной опухоли.
 
Вот почему выходить на яркое солнце даже утром и под вечер не стоит, тем более находиться на ярком солнце в течение середины дня, не нанеся предварительную защиту на кожу.
Современные солнцезащитные средства довольно эффективны и сейчас их огромный выбор  для любого типа кожи, с различной степенью защиты, для мужчин и женщин и т.д. Потому игнорировать эту косметику не стоит» - отметила врач.
 
При этом специалист подчеркнула, что женщинам стоит использовать разные кремы для лица и тела, а для детей – приобрести специально разработанные для их нежной кожи кремы и лосьоны из детской «линейки».
 
«Кремы и лосьоны для загара содержат соединения, которые работают  как фильтры, не пропускающие «лишних» лучей в наш организм.  Выбирая средство, руководствуйтесь своими индивидуальными особенностями (цвет кожи, волос и глаз). Индекс защиты обозначается на упаковке маркировкой SPF. Чем светлее ваша кожа, тем выше должна быть защита. А вот смуглым людям достаточно защиты до 25 единиц» - отметила врач. 
 
При этом врач предупредила – совсем отказываться от пребывания на солнце тоже не стоит. Во-первых, это позитивные эмоции, а во вторых под воздействием солнечного тела происходит образование витамина В и усвоение сразу нескольких групп витаминных соединений.   
Загрузка...

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.