Новости Жизнь рецептдня

Рецепт дня:  Диетическая творожная запеканка для похудения (ВИДЕО)

base article image

Сегодня ГолосUA советует  приготовить очень вкусную, нежную запеканку из творога – без использования муки и манки.

Эту нежнейшую творожную запеканку украшаем проваренной с сахаром смородиной.  Идеально для завтрака.

Для 6 порций понадобится  три яйца, 400 г творога, соль по вкусу, 0,5 ч. л. ванильного сахара, 3 ст. л. сахара, 1,5 ч. л. картофельного крахмала, 8 ст. л. молока, сливочное масло.

В миску выливаем 3 желтка, 400 г творога, щепотку соли, 0, ч. л. ванильного сахара, 3 ст. л. сахара, 1, ч. л. картофельного крахмала, 8 ст. л. молока. Взбиваем все блендером. В другой миске взбиваем белок от 3-х яиц до устойчивых пиков.

Смешиваем наше тесто с взбитыми белками аккуратными движениями сверху вниз.  Форму смазываем растопленным сливочным маслом. Выливаем тесто в форму. Выпекаем 40 минут при температуре 180 градусов. По желанию порционно украшаем запеканку проваренной с сахаром смородиной.

Приятного аппетита!

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Загрузка...

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.