Новости Здоровье яблоки

Идеально поддерживает нормальное пищеварение один популярный фрукт – ученые

base article image

Датские микробиологи назвали фрукт, который улучшает состав кишечной флоры и пищеварительный процесс. Этим фруктом оказалось яблоко. Съедая его один раз в день можно увеличить полезные бактерии в кишечнике.

Об этом сообщает medikforum.ru.

Ученые из Национального института продовольствия Дании заявили, что яблоки "вносят существенный вклад в поддержание нормального пищеварения". Яблоко является самым лучшим питательным материалом для полезных бактерий кишечника.

Ежедневное употребление этого фрукта улучшает метаболические процессы и повышает иммунитет.

В ходе исследований выяснилось, что увеличение уровня полезных бактерий способствует повышению производства бутирата, который необходим для питания стенок кишечника.

Специалисты отмечают, что такой эффект от яблок обуславливается наличием в них пектина, который сорбирует в тонком кишечнике желчные кислоты и жиры, снижает холестерин, нормализует стул и препятствует попаданию в кровь токсичных веществ.

Ранее звезды рассказали об омолаживающих напитках.

 

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.