Новости Общество похудение

Похудеть без труда: включите эту крупу в рацион и теряйте лишние кило

base article image

Многие люди давно задаются вопросом о том, чтобы такого съесть, чтобы похудеть. Недавно ответили на этот вопрос японские специалисты. По итогам масштабного исследования в сфере диетологии они объявили продукт, который помогает успешному похудению.

Об этом сообщает «Южный Федеральный».

Научный эксперимент был нацелен на выяснение продукта, который помогает справляться с ожирением и лишним весом. В последнее время эта проблема стоит довольно остро во всем мире.

В ходе эксперимента исследователи разделили испытуемых на две группы. Первая группа каждый день ела рис (около 140 граммов), вторая группа практически его не употребляла. В итоге выяснилось, что представители первой группы сумели успешно снизить вес.

«Исходя из нашего исследования можно с уверенностью сказать, что азиатская диета победит ожирение. Людям нужно есть больше риса», - заявил один из авторов исследования.

Также известно, что рис помогает защитить организм от диабета, рака, болезней сердца и сосудов.

Рис имеет противопоказания, прежде требуется консультация специалиста.

Напомним, ранее сообщалось, назван оптимальный вариант диеты для быстрого похудения.

Также мы сообщали, как просто похудеть на 9 килограммов за 2 недели: Итальянская диета «Планка» с меню.

 

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.