Новости Жизнь рецептсалат

Рецепт дня: Волшебный салат для похудения «Метелочка»

base article image

Сегодня ГолосUA советует приготовить замечательный салат для похудения «Метелочка».  Этот волшебный салат будто бы метлой очищает ваш кишечник от шлаков - отсюда и название. Если этим вкусным и полезным  блюдом заменить ужин  хотя бы на неделю, вы заметно похудеете.

На три порции понадобится  100 г капусты, одна морковь, одно яблоко, 100 г свеклы, 100 г морской капусты, 50 г чернослива, лимонный сок  по вкусу, растительное масло  по вкусу.

Измельчите все ингредиенты, как вам хочется. Смешайте в большой салатнице и заправьте лимонным соком и растительным масло. Когда будете заправлять, обязательно часто мешайте. Ингредиентов много, салат получится объемным, необходимо, чтобы каждый кусочек пропитался лимонным соком и растительным маслом, поскольку эти два продукта помогают пищеварению и расщеплению продукта на полезные микроэлементы.

Диета редко кому дается просто. Чтобы сделать ее эффективной и приятной, достаточно запастись хорошими рецептами вкусных блюд. Главное, чтобы в мозг шел сигнал о том, что вкусно, тогда организм будет ощущать сытость.

Приятного аппетита!

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.