Новости Здоровье помидорыхолестеринпольза

Помидоры укрепляют мышцы и нормализуют уровень холестерина - врач

base article image

Свежие томаты -настоящий кладезь витаминов и микроэлементов, а также прекрасная профилактика сердечно-сосудистых проблем и онкологии

Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила диетолог Людмила Бабич.

Томаты можно смело считать антивозрастным продуктом, который замедляет старение клеток организма, улучшают состояние кожи. Еще один огромнейший их плюс – наличие особых веществ, которые активно противодействуют образованию раковых клеток.

«Помидоры в свежем виде оказывают противовоспалительное действия, благодаря чему они показаны при болезных мышц. При болезнях желудка томаты могут быть противопоказаны (в зависимости от диагноза и течения болезни), но в большинстве случаев их рекомендуется вводить в рацион для быстрого восстановления после болезней», - рассказала врач.

Помимо этого, томаты косвенно способствуют похудению, так как особые вещества, входящие в их состав, напрямую воздействуют на метаболизм и активируют сжигание жиров.

Сведие плоды способствуют снижению уровня «плохого» холестерина. А еще это незаменимое «лекарство» для костей, предупреждающее их ломкость и ряд серьезных заболеваний. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов и концентрации ликопина, томаты предотвращают нежелательные изменения в костной ткани, в том числе из-за возрастных причин.

 

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.