Новости Здоровье бородинапохудеть

Известная телеведущая рассказала о секрете похудения до веса 46 килограммов

base article image

Существует множество версий, объясняющих похудение звезды до отметки в 46 кг. Однако настоящую правду раскрыла сама Бородина.

Об этом сообщает azbukadiet.ru.

Ксения появилась на телеэкранах, будучи девушкой с лишним весом. Однако звезда решила эту проблему и стала обладательницей стройной и спортивной фигуры. Секрет похудения не заключается в строгих диетах и голодовках. Нужно лишь придерживаться правильного питания.

Основной рацион Ксении: рыба, фрукты, мед, сухофрукты, овощные салаты, суп из щавеля, курица, разнообразная зелень. Девушка не приемлет фастфуд и другую вредную пищу. Сладости также не приживаются в ее меню.  Бородина также отмечает, что за день выпивает не менее 1,5 литра воды, чтобы наладить метаболизм.

Не последнюю роль в жизни Ксении играют физические нагрузки. Чтобы поддерживать фигуру, звезда регулярно занимается фитнесом и посещает бассейн.

Ранее сообщалось, что похудеть можно благодаря продуктам с низким гликемическим индексом.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.