Новости Жизнь клонпохудение

Сбросила 20 килограммов: Звезда сериала «Клон» раскрыла секрет невероятного похудения

base article image

Звезда телеэкранов – актриса Джованна Антонелли, сыгравшая роль Жади в популярном бразильском сериале «Клон», покорившем сердца многих россиян, поделилась секретом успешного похудения.

Об этом пишет Южный федеральный.

Актриса на протяжении длительного времени вела борьбу с лишним весом и, наконец, добилась внушительных результатов.

В настоящий момент звезде 43 года, и она находится в отличной физической форме. Однако так было не всегда. В 2010 году Джованна родила двойню, за время беременности ее вес увеличился на 20 килограммов. После счастливого события актрисе пришлось вступить в борьбу за свою фигуру, однако вес очень плохо уходил.

По словам актрисы, ей пришлось взять себя в руки. Они перешла на особый режим питания, в соответствии с которым она употребляли только нерафинированные крупы, вареную курицу, овощи (кроме картофеля) и ананасы. Помимо питания, звезда уделяла время занятиям спортом.

Она отметила, что до сих пор живет в таком режиме. Что касается диеты, то она держит ее одну неделю в месяце, а все остальное время просто сбалансированно питается.

Имеются противопоказания, прежде требуется консультация специалиста. Не занимайтесь самолечением.

Напомним, Киркоров раскрыл секрет похудения на 12 килограммов за несколько недель.

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.