Новости Здоровье волосывыпадениепричины

Дерматологи назвали причину выпадения волос

base article image

Причину выпадения волос могут определить только врачи, которые рекомендуют пройти обследование для того, чтобы выявить истинный фактор этого явления.

Об этом сообщает newsyou.info.

По данным Американской академии дерматологии, до 40% женщин испытывают видимое выпадение волос в возрасте от 35 до 40 лет. Cреди причин: гормональный сбой, дефицит питательных микроэлементов, снижение иммунитета и окружающая среда.

Потеря волос может происходить при менопаузе, беременности, травме или стрессе. Достаточно обратиться к эндокринологу, сдать анализы и выяснить каких витаминов или гормонов не хватает. Среди них могут быть витамин B12, В7, железо, цинк и незаменимые жирные кислоты. Добавив их в рацион, в большинстве случаев проблему как рукой снимет.

Проблема выпадения волос часто связана с высоким уровнем мужского гормона тестостерона. Все специалисты рекомендуют для выяснения причин обратиться к медикам и сдать анализы. Если этот вариант не подходит и женщина не хочет или временно не может сдать анализы, то можно уже сейчас изменить принципы питания и добавить продукты, которые помогают справиться с выпадением волос.

В рационе необходимо добавить постное мясо, бобы, чечевицу, сезонные овощи и фрукты, печень. Рекомендуется принимать омега-3, поливитамины и минеральные добавки с биотином. Если стресс является проблемой выпадения волос, она также советует рассмотреть B-комплекс, магний и смесь адаптогена.

 

Погода
Погода в Киеве
Погода в Харькове
Погода во Львове

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

влажность:

давление:

ветер:

Оставайтесь в курсе событий.
Подписывайтесь на нас в социальных сетях.